Sekresi Endorphin (2)

Cara kedua untuk memicu sekresi hormon kebahagiaan adalah dengan pemijatan tsubo pada wajah.
Pemijatan ini dapat dilakukan tiga kali sehari di depan cermin. Melalui pemijatan ini, sekresi hormon kebahagiaan akan dirangssang. Selain itu, perangsangan tsubo (titik akupunktur) adalah media yang baik untuk merawat kecantikan pada wanita, dan mempertahankan keremajaan pada pria. ;')

Letakkan jari tengah di atas jari telunjuk dan tekan kuat-kuat pada setiap titik tsubo. Pertama-tama, kira-kira sembilan kali dalam ritme tiga (1, 2, 3, ...1, 2, 3, ...) dan pada tekanan kesepuluh tahan selama sepuluh detik. Sebaiknya lakukan tiga kali setiap hari: pagi, siang, dan malam.

Titik-titik akupunktur dan efeknya:
1. Youhaku (meridian kantong empedu G14) - hormon-hormon kebahagiaan.


2. Seimei (meridian kantung kemih B1) - bintik-bintin pada kulit wajah.


3. Doushiryou (meridian kantung empedu G1) - kulit berkerut dan kering.


4. Geikou (meridian usus besar Di 20) - kulit berkerut dan kering.


5. Shoushou (pembuluh konsepsi KG 24) - hormon-hormon kebahagiaan.


- Selamat Mencoba ^.^ -

Tidak ada komentar:

Posting Komentar