Alhamdulillah.. Ei sudah 6 bulan, sekarang Ei sudah makan bermacam-macam jenis makanan, seperti:
Apel, Alpukat, Pear, Pisang, Buncis, Wortel, Ubi, Kentang, Beras Merah, Ayam, Tofu, Madu dan Kurma.
Tiap kali nyuapin Ei, riweuhnya... Soalnya Ei gak suka kalau sendoknya lepas dari mulut. Terus kalau dibandingin sama Nisrin, EI lebih doyan makan deh.
Cara membuat makanan untuk bayi 6-8 bulan itu gampang banget lho... Gak perlu keahlian memasak soalnya... :'P
Untuk buah Apel, pear, buncis, wortel, cara mengolahnya cukup dengan dikukus/direbus hingga empuk. Lalu dihaluskan... dicampur dengan ASI. Lalu disaring.
Untuk Alpukat dan Pisang cukup dikeruk, lalu dicampur ASI dan disaring.
Ubi dan Kentang bisa diolah dengan cara direbus/dikukus/dipanggang. Kemudian dihaluskan, dicampur ASI, lalu disaring.
Kalau Beras Merah nih..yang agak ribet: beras merah direndam selama 2 jam, lalu ditiriskan. Haluskan dengan food processor, kemudian masak hingga menjadi bubur. Terus disaring. Atur kekentalan dengan ditambah ASI.
Madu dan Kurma nih yang paling gampang... soalnya bentuknya sudah cair jadi tinggal dicampur ASI saja.
Karena saya belanja kebutuhan pokoknya setiap hari, saya tidak menerapkan metode frozen food. Saya membuat makanan Ei setiap hari. Contoh Menu:
Pagi: Pear + Alpukat
Siang: Wortel + Pear
Malam: Ubi + Wortel
Jadi saya cukup mengolah 2 buah pear, 250gr wortel dan 100 gr Ubi di pagi hari. Sisanya disimpan di lemari es. Setiap waktu makan tiba, saya cukup mengambil makanan secukupnya lalu dihangatkan dengan cara ditim.
Bagi para ibu yang sibuk atau jadwal belanjanya seminggu sekali, bisa pakai metode frozen food. Tapi dibahasnya nanti aja ya... :')
Tidak ada komentar:
Posting Komentar